蔡依林独家减肥秘笈 五秘笈速减到39公斤

编辑:丫丫14网2019-04-23 02:11明星减肥
字体:
浏览:
文章简介:体重只有39公斤的Jolin,并非出道时就这么“完美”,甚至有些婴儿肥,但现在身材近乎完美的她到底是怎样减肥的呢?现在就来揭开的她独有的减肥控重哲学吧!

  体重只有39公斤的Jolin,并非出道时就这么“完美”,甚至有些婴儿肥,但现在身材近乎完美的她到底是怎样减肥的呢?现在就来揭开的她独有的减肥控重哲学吧!

  1、减肥秘笈一:给自己一个期望值

蔡依林独家减肥秘笈 五秘笈速减到39公斤

  蔡依林的身体结构是不是异于常人?怎么能在每天只吃“过水菜”的情况下,练舞、录音、赶通告......一刻不停闲,还总能在镜头中保持完美的形象?

  听到这个问题,蔡依林笑笑:“我其实没有期望完美,只是当你感觉到别人对你的期望时,你就会莫名其妙的期望自己好像应该一百分。”